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Destaque
Exercícios reduzem em 60% risco de ansiedade
O exercício regular pode diminuir o risco de desenvolvimento da ansiedade em quase 60%, segundo cientistas suecos. Os especialistas chegaram…
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Saúde e Boa Forma
Por que exercícios físicos fazem bem para alguns e não para outros?
Embora todos possam se beneficiar com os exercícios físicos, as conexões entre a capacidade física e a saúde em geral…
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