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Saúde e Boa Forma
Menopausa severa pode afetar performance cognitiva das mulheres
É comum mulheres que atravessam o período de menopausa relatarem sintomas como ansiedade, depressão, ondas de…
Burnout: Veja as diferenças entre a síndrome, o estresse e a depressão
Desde 1° de janeiro, a Síndrome de Burnout, também conhecida como Síndrome do Esgotamento Profissional, passou a…
Mulheres que dormem pouco tendem a ter menstruação intensa e irregular
Mulheres que dormem menos de seis horas por noite tendem a ter fluxos menstruais mais intensos e ciclos…
Atividade física pode intensificar e prolongar resposta de vacinas contra covid
Estudo conduzido por pesquisadores da USP e realizado com 748 pacientes do Hospital das Clínicas (HC) da Faculdade…
Especialistas dão 10 conselhos para manter a saúde mental em 2022
O ano de 2021 foi cheio de traumas emocionais. Houve um grande expectativa por vacinas, seguidas de acontecimentos…
Como nossa memória muscular pode nos ajudar a entrar em forma novamente?
Após dois anos de Covid-19 e as interrupções em nossas rotinas de exercícios, muitos de nós podemos sentir que…
Saiba por que fazer check up médico antes de viajar de férias
Depois de um ano intenso e de grandes acontecimentos, as pessoas costumam aproveitar o recesso e as férias para…
O que é o tratamento RMA para a coluna vertebral?
A Reconstrução Músculo-Articular (RMA) é um método não cirúrgico que utiliza técnicas de fisioterapia validadas…
Organização ou desorganização excessiva pode indicar transtorno emocional; entenda
É comum pessoas que sofrem de ansiedade ter que lidar com a desorganização e bagunça do espaço quando a sua…
Como a ciência explica a embriaguez e a ressaca
Desde o alvorecer das primeiras civilizações, a humanidade consome álcool, na forma de diferentes bebidas, seja em…