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Saúde e Boa Forma
Leite não aumenta colesterol, concluem cientistas
Depois de finalmente admitir que os ovos não fazem mal ao coração e não engordam, agora os cientistas estão…
Acordar uma hora mais cedo pode reduzir chances de desenvolver depressão grave em…
De acordo com um estudo genético feito com mais de 840 mil pessoas, acordar apenas uma hora mais cedo pode…
Obtenha mais benefícios para a saúde na sua caminhada diária
Você sabia que caminhar pode ser o segredo para dormir melhor, melhorar seu ânimo e até reduzir o risco de…
Dentes sensíveis: entenda as causas e como evitar
O que são dentes sensíveis?
O dente é composto por algumas camadas. Indo da mais externa à mais interna você…
Descubra a diferença entre alergia e intolerância alimentar
Intolerância alimentar
A intolerância alimentar é causada pela carência de uma enzima que processaria um certo…
Por que cuidar do intestino pode beneficiar seu humor
Aquele lanche delicioso e gorduroso que você escolhe fazer no meio da tarde pode acabar te deixando de mau humor.…
As ’doses diárias de natureza’ que podem diminuir seu estresse
Após mais de um ano de isolamento dentro de nossas casas, muitos de nós renovamos o apreço pela natureza.…
O hábito que você deve cultivar para que o tédio na pandemia não mate sua…
Quando a escritora Caroline Topperman se mudou de Vancouver, no Canadá, para Varsóvia, na Polônia, em 2013, sua…
Meias elétricas impedem perda de massa muscular de pacientes internados
Meias eletrônicas de apoio conseguiram neutralizar uma perda significativa de massa muscular, que normalmente…
Como sistema imunológico muda conforma a hora do dia
Quando micro-organismos — como bactérias ou vírus — nos infectam, nosso sistema imunológico entra em ação. Ele é…