Saúde e Boa Forma
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O que comer antes do treino e o que não comer?
Quando se trata de alcançar um desempenho máximo nos treinos, a alimentação desempenha um papel fundamental. Por isso, o que…
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Jejum intermitente pode gerar mesma perda de peso que contagem de calorias
Pesquisadores da Universidade de Illinois, em Chicago, nos Estados Unidos, estudaram 90 adultos obesos e observaram que o jejum intermitente resultou quase na mesma diminuição de…
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Tosse pode ser sintoma de diversas doenças; conheça os diferentes tipos
É comum que a tosse apareça com mais frequência no inverno, tanto pelas condições climáticas, quanto pela maior incidência de doenças…
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Especialistas dão dicas de como evitar lesões por esforço repetitivo
As Lesões por Esforços Repetitivos (LER) e os Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT) são as doenças que mais afetam…
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Hormônio masculino controla doença associada a envelhecimento precoce de células
Agência FAPESP* – Estudo clínico conduzido por cientistas do Centro de Terapia Celular (CTC) mostrou que o tratamento com hormônios…
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Como prevenir lesões ao se exercitar?
Lesões decorrentes de exercícios físicos são uma das principais causas de dor e desconforto para muitos atletas e praticantes de…
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Endometriose: doença afeta uma em cada dez brasileiras
Com o objetivo de voltar a atenção para a importância do diagnóstico, tratamento e prevenção da doença, o dia 13…
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5 Hábitos Diários para Manter um Coração Saudável
Ter um coração saudável é essencial para uma vida plena e longa. Felizmente, adotar hábitos diários saudáveis pode fazer uma…
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Tosse, febre e suor noturno: saiba como identificar sinais da tuberculose
Apesar de ser uma enfermidade antiga, a tuberculose continua sendo um importante problema de saúde pública. No mundo, a cada ano, cerca…
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Entenda por que o corpo dói depois da atividade física
As dores musculares podem apresentar diversas origens, desde as traumáticas, decorrentes de esforço excessivo de determinado grupo muscular, até lesões…
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