Efeitos colaterais
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Dicas para controlar os sintomas:
O que você deve fazer:
- Prefira alimentos gelados ou em temperatura ambiente.
- Faça pequenas refeições em menor intervalo de tempo.
- Coma devagar e mastigue bem os alimentos.
- Beba sucos ou chupe gelo ou picolé de frutas cítricas, como limão (se não estiver com feridas na boca) nos intervalos das refeições.
- Realize suas refeições em lugares bem arejados.
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Náuseas e vômitos
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O que você deve evitar:
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Frituras e alimentos gordurosos.
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Doces concentrados, como compotas, goiabada, marmelada.
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Condimentos fortes (pimenta, catchup, mostarda, molho inglês, por exemplo).
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Deitar-se após as refeições.
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Ficar próximo à cozinha durante o preparo das refeições.
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Diarreia
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O que você deve fazer:
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Consuma líquidos em abundância: chás, sucos coados e principalmente água.
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Procure ingerir alimentos como batatas, chuchu, cenoura cozida, aipim, inhame, cará, creme de arroz, arroz, macarrão com molho caseiro coado, farinhas, torradas, biscoito água e sal ou de maisena, carnes grelhadas (frango, peixe ou boi).
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Prefira sucos de frutas coados: limonada, caju, maçã e laranja sem açúcar.
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Prefira leite de soja.
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Consuma as frutas: banana-maçã, maçã e pera sem casca, goiaba sem casca e semente, caju.
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Consuma apenas o caldo de leguminosas (feijão, ervilha, lentilha, grão de bico).
O que você deve evitar:
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Leite e derivados.
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Alimentos gordurosos (manteiga, toucinho, banha, creme de leite, por exemplo).
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Frutas cruas em geral.
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Frutas e sementes oleaginosas (abacate, coco, nozes, amêndoas, amendoim, castanhas).
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Condimentos picantes (páprica, pimenta, mostarda, catchup, por exemplo).
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Conservas em geral (picles, azeitona, palmito, aspargos, milho e ervilha).
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Embutidos (salsicha, linguiça, presunto, salame, mortadela, por exemplo).
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Leguminosas (feijão, ervilha, lentilha, grão de bico).
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Hortaliças cruas: legumes e verduras folhosas.
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Alimentos de causam flatulência (gases), como couve-flor, brócolis, repolho e ovo.
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Intestino preso
(constipação)
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O que você deve fazer:
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Consuma líquidos em abundância (chás, sucos diluídos e principalmente água).
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Prefira frutas laxativas: ameixa, laranja, mamão, abacate, ameixa seca, manga, banana nanica.
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Consuma as frutas com casca e bagaço, quando possível.
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Consuma preferencialmente hortaliças cruas (legumes e verduras).
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Consuma farelo de cereais (arroz, aveia ou trigo).
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Consuma produtos integrais (arroz, pães e torradas).
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Consuma leguminosas regularmente (ervilha, feijão, grão de bico, lentilha, soja, por exemplo).
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Consuma leite e derivados: iogurte, leite fermentado, mingau de aveia.
O que você deve evitar:
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Alimentos constipantes, como ricota fresca, queijo branco, sagu, tapioca, maisena, banana prata, banana maçã, pera, goiaba e maçã sem casca e sem sementes, caju.
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Boca seca
(xerostomia)
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O que você deve fazer:
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Prepare as refeições com caldos ou molhos.
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Se não houver feridas na boca, chupe balas azedas e/ou ácidas, picolés ou gelo e mastigue chicletes (de preferência sabor menta), que podem ajudar a produzir mais saliva.
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Consumir líquidos em abundância: chás, sucos diluídos e, principalmente, água.
O que você deve evitar:
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Feridas na boca
(mucosite)
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O que você deve fazer:
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Consuma alimentos macios e pastosos.
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Prefira alimentos gelados ou à temperatura ambiente.
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Se necessário, utilize alimentos líquidos ou liquidificados.
O que você deve evitar:
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Dor para engolir
(odinofagia)
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O que você deve fazer:
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Preparar sua refeição na consistência que for mais bem tolerada, que ofereça menor dificuldade para mastigar ou engolir, podendo variar entre branda, pastosa ou líquida (conforme avaliação da fonoaudióloga).
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Tomar pequenos goles de água ou suco durante as refeições podem ajudar a engolir.
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Faça as refeições em pequenas quantidades, várias vezes ao dia.
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Ausência ou
alteração de paladar
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O que você deve fazer:
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Enxágue a boca com água pura antes das refeições ou faça bochechos com chá de camomila antes das refeições.
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Experimente balas azedas e/ou ácidas ou gotas de limão (30 gotas em 1 copo de 200ml) ou gelatina de limão (caso não apresente feridas na boca).
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Use temperos naturais em maior quantidade, como: manjericão, orégano, salsinha, hortelã, alecrim, coentro, por exemplo.
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Substitua os talheres de metal pelos de plástico, caso sinta sabor residual metálico.
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Mantenha boa higiene bucal.
O que você deve evitar:
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Radioiodoterapia
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É o tratamento que utiliza iodo radioativo (Iodo-131) para o controle dos carcinomas diferenciados da glândula tireoide.
O objetivo é combater às células cancerígenas que ainda restaram na tireoide após a cirurgia (tireoidectomia) ou metástases, sendo destruídas através da radiação emitida pelo iodo.
Os pacientes recebem orientação para realização de uma dieta pobre em iodo, no período que antecede a internação, através do nutricionista ambulatorial. Evitam o consumo de Sal iodado, sal marinho e alimentos salgados, pois são fontes de iodo
Fonte: SP Notícias
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